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关于月经
1、生理期就是平时所讲的月经来潮的时间段，因为在青春期以后，月经来潮属于生理现象，所以俗称生理期。
2、月经又称为月事、月水、月信、例假等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。
3、关于女性生理期的那些事儿，生理期间肚子千万不能受凉，月经的正常出血量大约在20-60毫升之间，月经出现血块也不必过于担心，月经是排出身体毒素的一个途径，接下来我为大家分享关于女性生理期的那些事儿，一份生理期呵护指南。
4、（1）月经小于21天，为月经先期 养护须知：一定不能做艾灸，不可以泡脚，不可以暖肚暖腰，不可以吃辣椒，要时常缓解焦虑的情绪。如果一定要泡脚的话，可以选用清热下火的药物：比如菊花，金银花。
5、来月经时不能使用冷水、不能性生活、不能剧烈运动、不能吃冰冻食物等。
6、研究发现，月经周期会使女性的声音发生轻微的改变。来大姨妈的时候你的声音可能更低沉，因为激素变化使得喉粘膜增厚，声带水肿。而排卵期随着雌激素升高，声音也会变得更高更清晰。 服用短效避yun药来的月经不是“真的”月经。
《健康之路》播出的穴位贴养生法!
1、穴位贴养生已经成为未来首选养生方法 中央10《健康之路》播出的穴位贴养生法！中国医科大学针灸学院赵宏主任告诉你，穴位贴确实是正确且有效的调理养生方法。
2、三伏贴是一种传统中医的治疗法，结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。
3、经过长年累月留在体内的湿气怎么办呢？可以通过穴位贴敷的方法，进行除湿。穴位贴敷是中医外治的方法之一，在中央台的“健康之路”节目中有科普。睡前贴再足底的涌泉穴，早起撕掉，在睡眠中祛湿。在古代叫做“延年涌泉膏”。
求助关于益母草!在中央台健康之路看了一期老中医讲不孕...
1、你的病是寒症，用益母草性凉的要是有问题。可以服用四物汤试一试，其药物组成为熟地12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。用法：水煎服。最好找一个好一些的中医看一看。
健康之路之绝经一年后重来是病吗
如果是绝经一年后又来月经，是不正常的，建议到医院做个B超，看看是否有子宫肌瘤，或者卵巢方面的疾病。
纤维腺瘤是一种良性疾病，不会对人的生命造成危害，除了少部分生长得太快，甚至变成肉瘤，绝大多数情况下是一种良性疾病，对健康的影响不是太大。主持人：来看一位患者的就医经过。
这里是中央电视台《健康之路》直播节目，今天我们来聊的是子宫内膜异位症方面的问题。
纤维腺瘤是一种良性疾病，不会对人的生命造成危害，除了少部分生长得太快，甚至变成肉瘤，绝大多数情况下是一种良性疾病，对健康的影响不是太大。 主持人：来看一位患者的就医经过。
痛经怎么办
如果可以排除器质性病变，那么，在疼痛时，我们也可以适当服用一些止疼药，帮助减缓疼痛的症状。一句话，痛，不要硬挨着。保持乐观情绪，改变对月经或痛经的认识。
痛经快速缓解疼痛的方法主要是吃止痛药，并可通过喝热水、腹部热敷等方式辅助止痛。对于继发性痛经，还需要针对原发病进行治疗。
热敷 下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛，促进腹部的血液循环，能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷，或者对肚子做艾灸，已经有粗盐理疗带来进行热敷都是不错的，这些方法可以活血通络、行气止痛，可以说效果是非常好。
对于原发性痛经，热水袋/暖宝宝可以温暖女生的腹部，这对缓解疼痛有很大的帮助。而且，热敷是外用，只要注意不被烫伤，几乎没有副作用。经常痛经的女生，建议在大姨妈到来前几日开始调理，保持小腹温暖，驱散寒气。
问题一：大姨妈来了痛经怎么办？ 痛经快速解决法快速的解决方法是，一旦痛经就要躺在床上休息，喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。有条件的话可亦叫家人用红醣煮些鸡蛋来吃。
保持好情绪 性格、情绪不好、易怒的血瘀型体质。这种人痛经大多是刺痛，情绪的动荡会加重疼痛的程度。所以在经期保持良好的情绪很重要。
到此，以上就是小编对于健康之路治痛经的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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