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清嗓子会不会影响健康?
经常性清嗓子是一种很坏的习惯，由于清嗓子的时候高压气流通过气道会对声带造成一个强烈的冲击，长此以往的话，可能会引起声带的充血、水肿、甚至是声带小结、声带息肉。
清嗓子对我们本身没有多大好处。用力清嗓子会损坏声带和喉粘膜。气流冲击声带会使声带剧烈振动，导致声带充血、声带总结甚至声带息肉，导致不同程度的声音嘶哑；喉粘膜表面有一层分泌物附着，起到保湿、杀菌、抗感染的屏障作用。
严重的还会影响到孩子的身体健康，所以父母在平时一定要注意房间通风，经常打扫房间的卫生，不要让细菌和灰尘堆积在房间，平时也要经常换洗床单被套，这样才能保证宝宝的身体健康。
如何缓解嗓子嘶哑?经常用嗓怎么保护嗓子?
1、让嗓子休息 完全的缄默是治疗声音嘶哑的最好方法。至少，要避免两种极端情况——耳语和大叫。耳语会对声带造成很大的压力，如果你必须说话，尽量用柔和的声音说话。2 多喝水 你应当保持体内有足够的水分。
2、多喝水是保护嗓子的最有效方法之一。应该保证每天都有6杯及以上的饮水量。但饮水时需要选择饮用白开水，不可以过多喝浓咖啡、浓茶以及其它任何含有酒精等刺激性成分的饮品，否则依然会对咽喉产生不利刺激。
3、保护嗓子可以喝的有：鸡汤。热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。柠檬汁+蜂蜜。
4、规律起居、充足睡眠。睡觉是可以充分地放松全身的休息，睡觉的时候吞咽的动作会很少，能使嗓子休息十分充分，是护嗓的有效办法。饮水，饮水可以滋润咽喉，但是要喝温开水，决不能喝冷水。
5、治疗嗓子沙哑方法拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2日后即可好转。拌吃芹菜。
健康教案:怎样保护嗓子
1、了解声带是发声的重要器官，对人健康生活有重要作用。知道保护嗓子的正确方法，养成轻声说话的良好习惯。
2、多喝水是保护嗓子的最有效方法之一。应该保证每天都有6杯及以上的饮水量。但饮水时需要选择饮用白开水，不可以过多喝浓咖啡、浓茶以及其它任何含有酒精等刺激性成分的饮品，否则依然会对咽喉产生不利刺激。
3、.充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。1适当之运动，常保持心情愉快与放松。1感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。1喉糖、罗汉果、枇杷膏或胖大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。
如何正确保护幼儿的嗓子?
1、别高声喊叫。长时间用嗓过度或高声喊叫，会导致孩子的声带充血、水肿，从而使嗓子变得嘶哑。因此，家长应教导孩子不要大声说话、高声喊叫，平时也不要无端引起孩子大声哭闹，以免在无形之中伤害到嗓子。别唱成人歌曲。
2、活动安排：幼师可以安排一些嗓音不会受到过度使用的活动，例如看书、听音乐、进行手工艺活动等。演练机会：幼师可以为幼儿提供一些演练机会，例如让幼儿练习正确的发声和呼吸方法，以保护嗓子。
3、要保证幼儿睡眠充足和营养合理。吃得好，睡得好，身体健康状况好，嗓子才有可能好。帮助幼儿改掉大声说话、喊叫的毛病。更要注意不要无端地引起幼儿大声哭闹。在幼儿唱歌前，不要让他做剧烈的运动，以防声带充血。
一到换季,喉咙就特别不舒服,这是为什么?
1、第三，有些人一到换季就会咳嗽，这还可能是由于喉咙里面有异物。
2、换季突然嗓子不舒服的话平时在饮食、保暖、体锻各个方面应加以重视。另外，牙齿健康也会影响耳鼻喉的状况，因为牙齿周围的细菌会随着口水乱跑，一不留神就可能影响到扁桃体什么的。
3、如果你是在春夏换季的时候喉咙痒，那有可能是对空气中漂浮的各种植物花粉过敏，建议你平常出门戴好口罩。就普通的一次性医用口罩就可以了。这样可以为你的呼吸道提供一个相对干净的环境，远离这些过敏源。
如何保护嗓子?
1、多喝水是保护嗓子的最有效方法之一。应该保证每天都有6杯及以上的饮水量。但饮水时需要选择饮用白开水，不可以过多喝浓咖啡、浓茶以及其它任何含有酒精等刺激性成分的饮品，否则依然会对咽喉产生不利刺激。
2、保养嗓子：掌握正确适当的发声方法。平时发声要适量，避免过度用嗓，比比如大声喊叫及长时间讲话。尽量限制其他说话时间，比如减少不必要的聊天、打电话等。用嗓前后，记得润嗓或按摩。
3、室外活动：经常参加室外活动，能增强肌体对疾病的抵御能力，避免咽炎、喉炎的发生。养成咽喉部卫生习惯：饭前饭后要用清水洗咽部，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激到咽喉，从而产生慢性炎症。
4、注意多补水好好保护嗓子 虽然现在的部分的城市还都处于潮湿的夏季，但是既然已经立秋证明干燥的秋天就要到了。
5、那么我们生活中应该怎么保护我们的嗓子呢？说话方式：平时注意说话方式，使用适当的语速和语调，尽量平和说话。不要经常大声说话，这样可能会导致嗓子沙哑，甚至失声。
到此，以上就是小编对于嗓子检测叫什么的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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