健康的风俗习惯（健康的含义及健康的生活方式）-上海生物科技有限公司

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1、除夕守岁，有的地方(豫西)叫“熬年”，也是最重要的春节活动之一，守岁含有两层意思：年长者守岁为“辞旧岁”，有珍爱光阴的意思；年轻人守岁，是为延长父母寿命。

2、较为固定的习俗。如买年货、扫尘、贴年红、吃年夜饭、守岁、拜岁、拜年、舞龙舞狮、拜神祭祖、祈福禳灾、游神、押舟、庙会、游锣鼓、游标旗、上灯酒、等。

健康的风俗习惯（健康的含义及健康的生活方式）-图1

3、拜年：拜年是中国传统习俗，在过年期间，亲戚朋友都会到家里来拜年，祝福家人新的一年里，幸福安康。

4、文中列举了大量的老北京过春节的习俗，情趣盎然，学生喜闻乐见。全文内容安排有序，脉络清晰，衔接紧密，详略得当，推进自然。

5、舞龙舞狮：在春节期间，人们会表演舞龙舞狮的节目，以驱邪祈福和庆祝新年的到来。红包：除夕夜和春节期间，人们会给亲朋好友发红包，红包里装有一定金额的钱，寓意着给予祝福和财富的分享。

游百病：此种习俗，盛行于贵州地区的端午习俗游百病又名“走百病”，流传于陕北各地的农村，是通过游览散步消除百病的一项健身运动，多在妇女、老人、小孩或体弱多病者中间进行。●此活动最初仅限于妇女。

因为端午节的习俗是挂艾叶和菖蒲，家家户户门口都有，走到哪都能看到．而这两种东西是很好的药材．所以一抓就是药。在端午节，人们把插艾草和菖蒲作为重要内容之一。菖蒲作为水生草本植物，有香气，可开窍醒神。

雄黄是一种药材，据说能杀百毒。在端午节时，将雄黄泡在酒中，在小孩的耳朵、鼻子、脑门、手腕、脚腕等处抹上雄黄酒，据说，这种做法可以使蚊虫、蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蜘蛛等不上身。

：正月里不剪头，传统观念认为正月剪头防舅。就是对舅舅健康不好 2：二月二吃饺子。二月二龙抬头那天吃饺子，给孩子理发。

在大约一千年之前，缠足是中国在年轻女性中实行的一种习俗。此项风俗始于十世纪，终于二十世纪早期。

我的家乡是傣族有泼水节。泼水节是展现傣族水文化、音乐舞蹈文化、饮食文化、服饰文化和民间崇尚等传统文化的综合舞台，是研究傣族历史的重要窗口，具有较高的学术价值。

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