本篇目录：
- 1、孕期,宝妈应该如何判断宝宝的健康发育状况呢?
- 2、孕妇怀孕早期,如何自测胎儿的健康?
- 3、怎样自测胎儿是否活着
- 4、进入孕晚期,在家监测胎儿是否健康的三个方法,准妈妈要掌握
- 5、孕早期孕中期孕晚期,宝妈如何知道胎儿是否健康发育呢?
孕期,宝妈应该如何判断宝宝的健康发育状况呢?
孕早期 孕早期，孕妈出现的常见症状就是孕吐，孕吐主要是由于孕妈体内的激素水平变化引起荷尔蒙发生紊乱，从而造成了孕妈孕吐。还有就是孕妈本能的把身体里的胎儿当成异物，而做出的过敏反应。
有规律，有节奏的胎动。胎儿的胎动代表着Ta在宫内的情况，正常的胎动在次数，强弱，快慢等都有一定的规律，孕妈妈每天坚持数胎动就能摸到胎儿的规律，只要胎儿的胎动正常说明胎儿很健康。
怀孕初期，准妈妈的食欲不好，呕吐持续，有口气也正常。妊娠中末期，食欲变好了，但食量增加，子宫增大还会压迫胃，影响正常功能，也容易产生口气。这种症状不需要太介意，等宝宝出生，饮食和身体机能恢复正常，症状就会消失。
如果体温一直没有下降，并且没有其他发热性的疾病，这个高温持续20天以上一般就可以断定为怀孕了，并且这个温度一般会持续到16周左右。
因此，胎动规律有力的宝宝一般发育得更好。变得嗜睡 怀孕后变得嗜睡的宝妈不在少数，很多人还为此十分苦恼，其实这是一个很好的信号。
孕妇怀孕早期,如何自测胎儿的健康?
孕早期的子宫处于孕妈妈的骨盆内，胎儿不断发育，子宫不断增大，最容易受到压迫的就是膀胱和直肠，于是孕妈妈在孕早期经常会有便秘和尿频的症状，这都说明胎儿发育得很好。
有规律，有节奏的胎动。胎儿的胎动代表着Ta在宫内的情况，正常的胎动在次数，强弱，快慢等都有一定的规律，孕妈妈每天坚持数胎动就能摸到胎儿的规律，只要胎儿的胎动正常说明胎儿很健康。
胎动自测法 从孕28周开始，应每周进行胎动计数1次；妊娠32--36周，应每周进行胎动计数2次；妊娠36周以后，应每天进行胎动计数3次。
怎样自测胎儿是否活着
1、在18-20周之前，如果想确定胎儿有没有活着，就是自己注意一下肚子有没有逐渐的长大，想确定就必须要去医院做彩超，做彩超可以听到胎儿的心跳，就可以确定胎儿是存活的。
2、正常胎心规律而有力，似钟表滴答声，为120-160次/分，如果120次/分或160次/分时，可间隔10-20分重复听1次，如果还不正常，提示胎儿宫内缺氧，若胎心率在异常范围并伴有胎心律不规则，提示胎儿缺氧更严重。
3、所以通过胎心监护检测，可以知道宝宝是否有缺氧症状。如果他新跳动作品，比如说每分钟超过了160次，是胎儿早期缺氧发出的信号。 胎儿生长发育缓慢 当胎儿出现缺氧时，就会影响胎儿的正常生长发育速度，甚至使胎儿发育延缓。
4、自测是否胎停的方法有两种：第一是之前有很多妊娠反应，比如闻到刺鼻的气味时会有呕吐现象，经常感到身体疲惫，月经停止，突然这些反应停止了，就可能是胎儿出现了胎停。
5、怎么检测小宝宝是否健康呢？如果你想知道小宝宝是不是健康，那么大家也可以让孕妇到医院去接受检查，如果你想自己判断，那么小编觉得大家还是需要掌握一些方法的。
6、而胎动更是可以自测的好方法。首先，准妈妈可以通过胎动检测胎儿是否正常。若此时怀的宝宝是第一胎，则胎动一般出现在18周至20周；如果并非头胎，则一般胎动为16至18周左右，或者在更为提前的时间段便可以有所感觉。
进入孕晚期,在家监测胎儿是否健康的三个方法,准妈妈要掌握
1、胎儿缺氧问题可轻可重，孕妈要仔细留意但也别太焦虑。注意定期产检，饮食均衡，多食用含有叶酸及铁元素的食物，以保证血液中有充足的养分供给胎宝宝。
2、胎动的判断标准：正常范围：大于或等于每小时3次，或者12小时大于30次胎动，如果12个小时低于10次胎动就表示宝宝有困难或者危险了。孕妈每周至少要数3次，进行对宝宝的预判。
3、因为这代表胎儿在妈妈肚子里发育得又快又好，准妈妈们只要平时多注意均衡饮食，规律作息就好了。
4、有规律，有节奏的胎动。胎儿的胎动代表着Ta在宫内的情况，正常的胎动在次数，强弱，快慢等都有一定的规律，孕妈妈每天坚持数胎动就能摸到胎儿的规律，只要胎儿的胎动正常说明胎儿很健康。
5、胎心监测 进入孕晚期，产检的时候，医院会要求会做胎心监测，而不少准妈妈也自己会准备一台胎心仪，每天自己在家听胎心，通过监测胎心跳动，胎心在正常范围之内，也是胎宝宝健康发育的信号。
6、在孕晚期判断胎儿是否缺氧，最科学的方法还是胎心监护。胎儿进入孕晚期以后，皮下脂肪快速发育，胎儿的体重直线上升，每周增加500g左右。所以，子宫里可以让胎儿活动的空间越来越小。
孕早期孕中期孕晚期,宝妈如何知道胎儿是否健康发育呢?
孕中期：观察肚子大小和胎动情况孕中期其实是排畸检查的关键时刻，通过多种产检方式都能直观地看出胎儿的发育情况，还需要结合医生的专业判断来做最后判定。
首先第一个方面就是食欲方面，如果孕妇出现食欲好的情况或者尿频，这都说明胎儿在健康发育。而如果孕妇出现了食欲不振的情况，那么说明胎儿发育没有处于一个好的情况，所以在平时的时候，孕妇一定要多加注意。
其实大家不用担心，可以通过数胎动的方法来监测胎宝宝是否正常，并且通过观察身体的一些症状，来判断他是否健康，如果发现阴道出血、腹痛、破水等现象时，就要警惕及时去医院检查。
今日张女子育儿就为大家分享一些如何通过孕妈自身的情况，去判断腹中宝宝的健康发育状况的方法。
到此，以上就是小编对于自测孕期宝宝健康怎么测的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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